低糖質

雑記

朝食は毎日納豆1パックだけ。1年間続けてみた結果!

朝食は納豆だけ!そんな食生活を続けてたらどうなるか気になりますか?1年間続けてみた感想です。 低糖質ダイエットが流行っていますよね!少しだけ影響されて、私は納豆1パックだけでお米無しです。
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