酸素カプセルならぬ酸素BOXに入ってみた！

こんにちはhisaoです！

酸素カプセルって聞いたことありますか？
2002年の日韓ワールドカップの時イングランド代表のデビッド・ベッカム選手が大会直前に骨折して出場が危ぶまれました。そんな中、酸素カプセルを使用して療養し復活した事で当時大変注目されたマシーンです。

現在は香川真司選手が広告塔のようです。

日々の疲労回復にも良いらしいので先日酸素カプセルの進化版！酸素BOXを私も初体験してきましたので、『酸素カプセル（酸素ボックス）って効果あるの？』『値段は？』といった疑問にお答えします。

酸素カプセル（酸素ボックス）とは

酸素カプセルは簡単に言うとカプセル内を高気圧（1.1～1.3気圧）にして体内に酸素を取り込みやすくする為のマシーンです。

普段私たちが吸っている酸素よりも細かい「溶解型酸素」というものを体内に吸収できます。

酸素カプセル（酸素ボックス）の効果

香川真司選手のポスターが貼ってありました！

香川選手はドイツ（ドルトムント）時代に自宅に酸素カプセルを導入したそうです。また、日本ハムの斎藤佑樹投手は田中マー君と投げ合った甲子園決勝の再試合前に酸素カプセルに入って優勝しました！

そんな資料が沢山展示してありました。

 

こんな症状におすすめ

 

酸素カプセルは上記の症状におすすめらしいです。

ダイエットやいびきにも良いのはおどろきでした。私も微妙な糖質制限や朝ごはんは納豆のみ！とか、週一のランニング等で40過ぎてから健康を非常に意識しているのでダイエット効果が非常に気になるところです。

 

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脂肪の燃焼に酸素は非常に重要なのでランニング後などに酸素カプセルに入ると更に効果的らしいです！

酸素カプセル（酸素ボックス）へ入ってみる！

私が初体験したのは大人なら2人まで入れるボックスタイプです。

 

酸素ボックスへ入る際の注意事項

 

 

上記にあてはまると酸素カプセル（酸素ボックス）はご利用できません。

耳ぬきにかんしては気圧が高くなるので、飛行機に乗った時のように耳がつまるような感じになります。そこで耳抜きが出来る必要があります。

ただし耳ぬきに関しては『上手くできなくても減圧しながら抜く方法もあるので心配ありません』との事でした！

酸素ボックス内にはインターフォンがあるので、何かあっても心配ありませんね！

 

高濃度酸素を取り入れる！

さらに備え付けのチューブから圧縮された濃い酸素が出るので、ヘッドセットをつけると更にリフレッシュ出来ていいらしいです！

 

ボックス内にエアコンも完備してあります！

 

酸素ボックス運転開始！

 

今回酸素ボックスに1.3気圧で50分入りました。

ちなみに医療用の酸素カプセルは2.0～3.0位まで気圧が上がるそうです。

酸素ボックスに入ってから数分で気圧が上昇していきます。だんだんと耳が詰まる感じになりますが、唾を飲んだりして耳ぬきをしていきます。苦手な人は飴とかを舐めながら耳ぬきすればやりやすいかもしれません。

耳抜きが上手に出来ればあとは時間が経つのを待つだけ！

ほとんどの施設でWi-Fiも無料で使えるので酸素ボックス内で動画や音楽も楽しめます。私はずっとスマホを眺めたり、ブログ用の写真をとって過ごしました。

残り5分位になってからでしょうか『プシュー』っと大きな音とともにボックス内が減圧されて行き気圧が外と同じになったところで扉が勝手に開いて終了です。

酸素カプセル（酸素ボックス）を入ってみて

 

酸素ボックスから出た時はなんだか体がスッキリした感じがしました。

最初は少し緊張しましたが、難所は耳ぬきだけです。これさえクリアできれば個室のリラックス空間ですね！

酸素カプセルは、美容・肩こり・疲労回復・ケガの回復、予防・ダイエット等にも効果があるそうです！

価格は場所によって異なりますが1,800円～2,500円前後が多いみたいです。着替えなども必要ないので気軽に入れて良いと思います！

またリフレッシュしたい時に入りに来ようと思いました！
お近くに施設があったら是非試してみてください！けっこういいですよ♪

意外に家庭用酸素カプセルが安くてビックリです！家が広ければ欲しいです！

 

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